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ワークショップ   2015-07-05 (日) 10:00~17:00

ヤムナ&ピラティス ワークショップin名古屋市

創始者ヤムナが開発した独自のボールで、全身の骨/筋肉を心地よく刺激・解放します!

このユニークで斬新なコンセプトを体験してみませんか?

今回のテーマは『トータルボディケア』

【会場】徳重ウィメンズケアクリニックスタジオヴェルデ
名古屋市緑区徳重2-1810
地下鉄徳重駅徒歩10分、駐車場あり

・受付:9:45開始
・10:00〜12:00(120分)
ヤムナフットフィットネス®&ヤムナボディローリング®下腿
ー気持ちよく歩いて動ける足を手に入れる!ー 
フットウェイカーズ/ブラックボールレンタル代込5000円 持参4700円

・13:00〜14:15 (75分) 
ヤムナボディローリング® 股関節フォーカス 
ー股関節と全身の関係を感じる!ー
ボールレンタル代込3500円(ゴールドまたはパール、シルバー、ブラック)  持参3200円

・14:30〜15:45(75分)
ヤムナボディローリング® 体幹フォーカス 
ー腹部を徹底的にワーク!ー
ボールレンタル代込3500円(ゴールドまたはパール、ブラック)  持参3200円

・15:55〜16:55(60分)
ヤムナピラティス ー気持ちよく全身で動こう伸びようー
ボールレンタル代込3000円(ゴールドまたはパール、ブラック)  持参2700円